Ligger i matkoma , som vanligt.
Ikväll blir det utgång ! Woho

Promenad check! Fixa lite sen iväg på påskmiddag :)

Börjar dagen med en mil lång promenad, underbart!

Jag är oftast en glad och sprallig människa, vill alltid ha ett leende på läpparna.
Men kolla tillbaka 20 veckor på leendet. (Till vänster) Vilken skillnad det är. Ja, jag trodde verkligen att jag mådde bra där.Jag försökte intala mig själv massa saker, att jag "var fin som jag var" och yada yada.
Jag älskar mitt leende på bilden till höger för jag börjar må så mycket bättre. Det är en lång väg kvar att kämpa , men jag är så taggad. Jämt!

- vakna upp och gå en lång promenad. Nu.

- ha sommar

- gå ner i vikt. 6 kg till sen har jag gått ner 30. Wohooooo!

- tycka om mig själv

- sluta trycka ner mig själv

- bli fri från hjärnspökena!

Ikväll får vi passa Ninja! Mysipys!

Vaknade halv 10 , gjorde en stor frukost direkt för jag var sjukt hungrig.. Sen iväg till gymmet och där började vi med benböj, men jag har inte tekniken. Blev så jävla less så gick in på toan och rå grina haha.. Sen försökte jag köra på, glad att jag inte gav upp iallafall.
Sen hem och städa undan lite, skulle ju ut till farmor men nej de blev det ju inte.. Surprise..

Så tog en promenad och hämta smilla sen nu ligger jag bara och tar det lugnt. Är otroligt skönt att inte ha några måsten. :) ikväll ska jag baka tacopaj, fröknäcken och jills-frallorna. Egentligen är jag sjukt sötsugen och sjukt sugen på all "vanlig" påskmat.. För att inte tala om alla goda påskägg man får.. Men ja, jag ska försöka stå emot iaf. :)

Såg att förra inlägget inte kom upp :S jaja, afron var skit rolig som vanligt. Har nog aldrig svettats så mycket, rå blöt tjej.
Kom hem och var så grymt sugen på jordgubbar som jag varit hur länge som helst. Tog lite grädde (15%) och 100 gram jordgubbar med en halv skopa vanilj protein över. Om det var gott!? Ja!!! Jag är såld på jordgubbar. Måste åka och köpa mer ;)
Åkte till mamma sen och hälsade på en gammal vän, myyyys.

Nu så ska jag fixa så Linus kan ge mig liv i candy crush sen sova haha. Imorgon blir det gym vid 10 senast, ska kö ett helkroppspass så drar direkt när jag vaknar. Sen mysfrukost :) ägg, jordgubbar (!!) och gott te. Och sen träffa min "farmor" som inte ens hör av sig att hon är här, kul..

Iväg på lite afro nu, ska köra så stenhårt så jag svimmar tänkte jag. Lika bra de ;)
Har åtta kolhydrater kvar att käka för så undra om de blir jordgubbar ikväll? Cravings!!

Vilken onsdag :)
Skjutsade Linus till jobbet vid sju, åkte till Josephine och åt frukost sen till jobbet, första gången jag jobbade själv men de va kul!
Slutade 15 så åkte in till mitt nya jobb och skrev på nå papper, hämta Linus och så åkte vi och gick ut med pappas hund och sen å tränade, zumbaaaaa!
Så roligt så man vet fan inte va man ska ta vägen, är så lycklig efteråt :D

Nu har vi precis ätit middag.
Linus skulle göra köttet och de va de starkaste jag någonsin ätit. De rann svett från mig tills jag spotta ut maten på bordet, så trevligt har vi det vid middagen ;)

Nu blir de Game of thrones, dusch och sen 90210! // serienörden

Jobbar själv på nya jobbet idag, eller ett av dom! Jäklar va nervös jag va imorse:) hörs senare, slutar 15 och ikv är det zumba :)

Jag har typ aldrig blivit riktigt mätt på våfflor/pannkakor så jag är alltid hungrig två timmar efter. Hade inte så mycket kalorier kvar att äta för så jag tog ett ägg, 10 gram majonäs och en protein shake. Cirkus 200 kcal och ett mättande kvälls mål:)
Svängde förbi proteinbutiken tidigare idag också och köpte omega 3, zink/magnesium/kalcium tabletter och den lilla vita på bilden är D-vitamin :) nu jäklar!

Känner också att jag är lite piggare så imorgon blir det träning! :) kan inte vänta!

Alla kläder jag har är för stora eller för små, inget mellanting..
April lönen får mer än gärna komma nu.

Vakna vid 10, käka frukost och åkte och lämnade smilla . Åkte sen och storhandla, sen till mamma och gjorde lunch. Lax och sallad. Mums!
Mår lite bättre nu men är inte helt 100, så ska nog skippa träningen idag. Har tränat varje dag sen fredag förra veckan så kanske är på tiden att vila så det inte blir värre. Men vafan, vad gör man om man inte tränar på kvällarna. De suger ju!

Kroppen känns så slut. Jag är slut!
Mina benhinnor gör faktiskt ont (har försökt att intala mig själv att jag inte har ont. Alls.)
Men efter en superduper middag hos pappa så kommer matkoman få mig att sova gott!
Imorgon ska jag storhandla, städa och sen ska vi till proteinbutiken och kika lite. Ska köpa nå kosttillskott och sen är omega 3 slut också. Ska försöka - om jag är bättre dvs , att klämma in en promenad och zumba. :)

Pitt benhinnor.
Skit fötter.
Blev tvungen att kliva av zumban för att benhinnorna lalla ur och de krampa ur fötterna, små ilningar ? Aldrig känt så men va jäkligt smärtsamt haha..
Blir så besviken då Carros pass är de roligaste och bästa så lär jag kliva av för att kroppen strejkar. Så jävla ledsen. Hem och vila och på med voltaren ..

Myser i solen med mina bästa. <3

Kunde utan problem springa 2.3 idag om inte benhinnorna fucka ur. Det blev att pina sig igenom de, gå 700 m och springa en sista. Skönt att vara påväg mot rätt håll :)

Mot gymmet ! :)
Sen ska jag sola till tre, ska se till å grilla lite å. Mys söndag <3

Då har lördagen passerat.
Skön och lugn lördag med fina vänner.
Efter gymmet satt vi och solade lite, sen kom Jimmy och vi grillade massa kött!
Kollade på någon film sen och nu ligger jag i sängen helt död, pojkarna kikar film.
Vill ställa klockan på åtta imorgon så jag hinner med så mycket som möjligt. Vi har bott hos Linus mamma denna helg och vi har så mycket saker som vi lär ta hem och så ska jag träna på morgonen sen ett zumba pass vid halv fyra och så vill jag sola ute i någon timme sen så ska vi på middag hos pappa.
Wääh, massa saker. Imorgon ska jag öka till 2.3 haha, hoppas de går bra!

Mys lördag med pojkvännen och Josephine :)!
Nu drar vi igång lite film sen blir de grill mys ikväll.
Justja! Höjde 20 kg på benböjen men Linus sa att de inte såg bra ut med ryggen så antar att jag får köra på samma.. Och jag sprang 2.2 km, gick 800 meter sen sprang jag 1.5 km till :)

Äntligen lördag!
Vi somnade väldigt tidigt igår, runt 11.. Vaknade halv 10! Sjukt! Gjorde precis i ordning lite frukost, nu är jag så mätt så jag håller på att kräkas..
Skriver upp ett litet träningsschema för idag också, så jag får med alla övningar och inte glömmer någon :)

Trilla dit och tyckte synd om mig själv. Översättning = jag unnade mig som fan idag. Konstigt nog har jag inte sån ångest som jag brukar utan jag känner mer att jag tränade idag och kommer förhoppningsvis träna bort det imorgon. Får försöka att inte tänka på det allt för mycket för det är då allt blir jobbigt. Hur som haver, jag är bara människa :) de är inte mer än de! Vill bara skriva så, då jag också vill vara ärlig eller hur jag ska säga i bloggen. Att lägga om sin kost och sin livsstil krävs stark vilja och sötsuget trillar inte bort av sig själv. Jag vet vad jag gjort den här veckan som triggar igång sötsuget ..
Det är inte lätt alla gånger.
Klart det är svårt när man är på middag/kalas, när man gång på gång får förklara, säga nej flera gånger och få höra "men en kan du väl ta". Jag sparar de tillfällena till då jag känner att jag vill äta, för mig är det mer värt det.

Ett framsteg har jag sett att jag gjort i texten. Jag har aldrig skrivit att jag fuskar - jag unnar mig. Framsteg. Det är det som får mig motiverad.

Träningsvärken från helvete , den här veckan har jag tränat alla dagar och så kommer det bli ett pass imorgon och zumba på söndag.
Men de är kul!
Dock känner jag att min kropp är helt slut, så det blev myskväll med min fina. Bastu, jacuzzi och så blir de Game of thrones maraton. Den 31 börjar tredje säsongen , kan inte vänta!

Vaknade vid 10, tog faktiskt en smoothie och de va så jäkla gott. Brukar i vanliga fall hålla mig på ganska lite kolhydrater till frukost men idag hade jag inga ägg hemma.
Åkte till gymmet och sprang 2.1 km och efter det 45 minuter zumba. De va jobbigt som fan och svetten rann!
Nu har jag hälsat på min sjuka Mami!:( köpte med mig sallad också, kebbe sallad. Bästa som finns!

Redo för fredag zumba! Love it!!

Känner mig som en helt annan människa än igår.
Åkte till gymmet. Sprang (!) två km och sen två km intervall. Är skit stolt ! Jag har aldrig tyckt om att springa, aldrig haft bra kondis så jag antar att de sitter ihop.
Men det var kul att testa iallafall! I sommar ska jag springa 5 km utan problem så det är väl bara att köra på. Dock tror jag aldrig att jag kommer tycka att springa är roligt. Dansar hellre! Gymmar hellre! Går hellre! Haha..

Åkte till Josephines en snabbis efter och nu har jag snott mammas badkar. Känner att jag håller på att somna så kanske dags att gå upp ;)

https://cdn3.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b1429ddf2b33b526e89de.jpg">https://cdn2.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b1429ddf2b33b526e89de.jpg">https://cdn3.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b1429ddf2b33b526e89de.jpg%3C/a%3E">https://cdn1.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b1429ddf2b33b526e89de.jpg" class="image">

https://cdn2.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b2309e087c3233acf1bb1.jpg">https://cdn1.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b2309e087c3233acf1bb1.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/4109694/6-3/pic_514b26c9e087c322f30e00f8.jpg" class="image">

Jag älskar min mamma !

Ibland är inte alla dagar bra dagar.
Jag har haft en dejt med världens värsta hjärnspöken idag, även om jag kan hantera dem bättre idag än förr så är det jobbigt, såklart. 
För att bli av med dem ännu mer åkte jag till gymmet , 20 min intervall på bandet (men mest gå) blev det och 1 timme Zumba med Josephine. Svetten rann och det kändes så bra. Det är skönt att träna med någon som har precis samma mål och tankar som en själv. Gymmet är som terapi för mig! 

Kom hem och kikade var jag får tillbaka på skatten. Klirr i kassan.

En mindre glad wickis 

Hur kallt är de inte ute då?
Ska klä på mig 118 klädesplagg sen ta ut några vovvar på en promenad. Tänkte gå 4 km nu och 4 km på eftermiddagen :)

Vaknade vid 6 och åkte till Volvo med bilen. Lyset va trasigt så lära väl fixa de då;) hem och fixa mig sen hämtade jag upp mormor, drog en runda i Valbo , luncha och åkte och handla lite.

Nu är jag med Josephine och ska hämta Linus om en timme. Styrka ikväll med Josse. Ben. Say no more.

Såhär fin blev jag i håret innan jag la i en mörk blond färg :)
Jag vill ha det lite askigt, kallt och så vill jag köpa långt hår. :)

Har så ont i ryggen! Det känns som att något av följande har inträffat:

1. En ångvält har kört fram och tillbaka på ryggen.
2. Jag har ramlat av en häst och hästen trampade på ryggen. ( har hänt mig faktiskt. Jävla häst. )
3. Ett flygplan har kraschat in i mig med spetsen i ryggen (är ej svår att missa.)

Jag har haft ont sen jag ramlade för två/tre veckor sen. Men nu är det olidligt . Jag vrider och vänder på mig i sängen tills det gör så ont att jag går till soffan, upprepar samma procedur och nu as we speak ligger jag på golvet. Kallt. Hårt.

Kära Gud. Idag skulle jag behöva 350 kr extra på kontot så jag kan lägga på en massör som fixar bort det onda. Tack på förhand.

Redo för fredags myyyyyys!

Oj Gud, de va jävligt jobbig att lägga upp bilden imorse för man förstår ju DÅ hur stor man faktiskt va! Nu har jag ju massa kg kvar, men jag har iaf kommit en bit på vägen och jag är nöjd att jag kan säga så.

En och en halv vecka utan våg o måttband. Hade gått ner 1 kg (missnöjd) men 13 cm runt kroppen (nöjd).

Nu har Josephine fått experimentera med mina naglar, skit snyggt! :) ska hämta limpan senare och sen åker vi tjejer ut till Hanna för taco-mys och skräckfilm! :)

Välkomnar fredagen med en före och efter bild. 98 dagar!

Myser med te och pll :)

Dansen gick skitbra , så himla roligt varje gång. Ni som går på korpen så kan jag verkligen rekommendera Carros pass på tors/söndagar. Hon är grym!

Stannade och handlade lite på vägen hem och nu har jag precis ätit middag. Middagen blev ca 7 kolhydrater och närmare 800 kcal (!!!) men jag ligger fortfarande på underskott med närmare 900 kcal.. Nu är jag mätt som en .. Gnu. Ska ta en långdusch och längta till imorgon. Kommer ha världens bästa fredag.

Så jäkla taggad på att dansa nu, kan en halvtimme gå såhär sakta? :)

Kaffe-dejt hos Mami.
Hämtade Louise innan det :) nu väntar jag bara på att limpan ska hämta mig sen ska vi åka och träna. Afro idag! :)