BLIR LITE TRÖTT..

Jag har ju väldigt mycket kilon att bli av med - och helst nu till sommaren.

Och därför blir jag så irriterad att det inte går i den takt jag vill. Vafan ska jag göra?
Jag äter otroligt bra och tränar väldigt bra. Minst en gång om dagen. 

 

Idag hade jag gått upp 2 kg. Jättekul. Visserligen vet jag att jag drack mer än fyra liter vatten igår, men jag vill ju se siffrorna på vågen som säger att jag har gått ner.

Och jag känner mig så pluffsig.
Och less på mitt hår. Behöver en förändring. Nu

 

 

Kämpa kämpa! Vågen har stått still för mig i två veckor med. Men ser ju att du tränar mycket styrka också och du bygger massa muskler då och de väger mer än fett vettu :) jag har funderat på att köra lite mer förbränning typ intervall, löpning och cross. Du kör ju mycket dans som zumba, de måste vara kanon bra! Kämpa de kommer, de går upp och ner hela tiden :D

Kram på dig!!

Fortsätt som du gör! Ett, tu, tre - så är du i hamn innan du ens förstår vad som hände. Man stirrar sig enkelt blind på resultaten vecka för vecka och glömmer den stora bilder; se vart du tagit dig totalt!! Du har växt på många sätt, funnit en vänskap med dig själv, krympt helt galet fysiskt, funnit en betydligt hälsosammare relation till kost och träning.
Försök att sätta dig in i hur fantastisk du är och skit i vad vågen visar en dag. Vi kvinnor har dessutom en tendens att viktpendla i takt med hormonnivåerna! Och tro mig - det märks så sjukt mycket mer ju mindre man blir.
Håll i, fortsätt vara fantastisk!!