ÄNTLIGEN!!!!

 

Men ja!

Jag började med shapeup för ca 4 veckor sen, och då har jag stått still på vågen. Alltså ett kilo upp och ett ner, hela tiden. 

Jag la in träning och tänkte typ åh nu har jag 1000 kcal mer att äta för. 
Efter helgen, då jag unnade mig väldigt mycket, så gick jag bara efter de kcal jag har beräknat att jag ska äta. 

Och NU har jag äntligen gått ner 2.5 kg! Ja, jag vägde mig ju efter helgen och då hade jag gått (enligt söndags vikten) gått ner 4,5 kg idag, vet inte om ni fattar för jag vet inte hur jag ska förklara haha. 

Det här är också vikten efter stoor frukost och 1 liter vatten, orkade inte vänta till morgonvägningen imorgon! :) 

Känns som att det har "släppt".. Vet ju att man kommer till svackor där man står still men de känns bara så jäkla skönt nu, 4,3 kg kvar till mitt största mål ever! 

 

Hade minskat lite på måttbandet också. 6 cm. Är inte så mycket , men ja, bättre det än att det står still iaf :)

Nu kom limpen hem och överraskade mig, så jag tror att det lutar åt en lunch-dejt tillsammans. Man kan ju hoppas! :) <3 

 

Grattis!! Skönt som fan!!
Jag visste ju att du hade det i dig ;)
Jag lääängtar tills min influensa ger med sig så även jag kan lägga i en högre växel igen :(

Du är förresten inte alls lika sjuk längre. Kanske träningen förbättrat ditt immunförsvar också?!