Recept dadelbollar
Här kommer receptet på dadelbollarna som ALLTID finns i vår kyl :)
Nedan har jag skrivit vad du behöver, men Du kan med fördel ändra eller lägga till något, tex en essens eller kanske chokladbitar I SMETEN? :)
Receptet har Jessica kommit på, men jag har ändrat/lagt till lite hur jag brukar göra ! :)
DU behöver :
120g dadlar
1dl havregryn (/fiberhavregryn)
1dl kokos
3msk fibersirap (eller vanlig!)
1 msk olja (brukar utesluta helt egentligen och ta mer kaffe)
2msk kaffe
4 tsk kakao
0.5/1 dl stevia strö
100g sockerfri mjölkchoklad (kan uteslutas , om du bara vill rulla i kokos :)
Gör såhär:
Börja med att stavmixa dadlarna, du ser när de är klara. Blanda sedan i övriga ingridienser, stavmixa ihop allt. Rulla till bollar och doppa de i smält choklad om du vill ha det, annars tar du bara kokos!
Kommentarer
Trackback