Hej vänner, hur är allt?

Jag har haft en bra dag. Jag tog en vilodag idag och bara typ mös. Eller nja , kanske inte haha.

Fick abstinens vid 12 och körde ett yogapass för att mjuka upp kroppen. Sen började vi storstäda hela huset. Sen gick jag en promenad och när jag skulle duscha stod jag och pratade med spegeln typ " ska jag ut och springa eller inte " haha.. 

Nu har vi iallafall ätit middag, JA vi äter ganska sent oftast, haha.

Jag vill gärna äta middag vid 4-5 medan Linus gillar sena middagar , så det blir oftast så.

 

MEN ANYWAY.

Jag är en människa som MÅSTE ha sås till maten, annars tycker jag att det är skittråkigt. Jag skulle aldrig kunna käka kyckling och broccoli bara utan i need my sås liksom.

Jag fick recept på en nyttigare variant av hemmagjord bea av Camilla som fått det av Lisa och jag var bara tvungen att prova denna nyttigare variant av bea. Den var SJUKT god och sjukt simpel att göra, perfekt för oss som vill hålla igeeen lite och det lätt skenar iväg med typ Lohmanders bea, 720 kcal per 100 g typ haha :)

Jag delar med mig av receptet :

3 dl creme fraiche

Chili flakes

Grönsaksbuljong

2 ägggulor

Dragon

 

Blanda i en kastull:

3 dl creme fraiche (du kan ha vilken fettprocent du vill! Jag hade 15% laktosfri creme fraiche.)

Chili flakes 

1 grönsaksbuljong

 

Låt koka upp lite och sen tar du av kastrullen och låter detta få vila en minut.

 

Häv sedan i 2 ägg-gulor och dragon efter smak, blanda ihop och NJUT =)

Himla god jäkel och jag kommer defitnift ALLTID att äta denna ! =)