Även fast jag somnade 23 igår, två timmar tidigare än vanligt?! Hade 81% av sömnkvaliten , jorre har tipsat mig om en skitbra app som väcker en när man sover som lättast, som mäter sömnen osv. But still, jätte trött idag haha! Min träningsvärk är brutal :D speciellt i ryggen 😂 antar att jag sprang eller hoppa så mkt igår ryggfettet är ömt ;) hahaha. Något som däremot vägde upp lite var min nya nattkräm jag köpte igår. Hade på den igår och typ DOG för den va så härlig , imorse var jag helt mjuk i fejjan!

Jag känner mig alltid sjukt plufsig på veckodagarna , på morgonen. Sån stor skillnad mot för helgerna?

Började dagen med en iskall PW med tyngre podcast i lurarna. Blir alltid så glad av dem :) 

Det blir garanterat en nap i EM följt av ett träningspass eller en PW. :D

Vill typ köra mycket cardio denna vecka? Fått för mig ngt... Haha