Jag slutade 15.15, Linus hämtade mig, skjutsa han tbx till jobbet,hämtade smilla, lämna henne hemma, böt om och va på limpans jobb igen kl 16.00 . Grymt 😂

Drog till gymmet direkt. Körde marklyft och frontböjspasset idag. Det är fan galet jobbigt. Orkar inte, blir helt diZZY 😃

Gick bra med marken idag. Fick bra feedback av limpen som jag ska tänka på till nästa gång. Ryggen är bra. Har aldrig varit några problem där. Jag har nog massa kilo till att plocka så länge jag tänker på hur jag ska stå med fötterna osv. SÅ KUL! 100 innan sommaren känns ej så långt borta. Jag kan säkert dra en etta på 90 med bra energi i kroppen. Tror jag .. 

Uppvärmning 2 set 20 kg, vidare till uppvärmning några set på 50 och sen 5x5 på 70! BRA 😃😃

Hem och lagade mat, kyckling och ris . Jag gjorde jämt för hela veckan förr men kycklingen blir så torr om jag fryser den och den kan inte va i kylen sön-fre så jag gör söndagar och onsdagar .

Idag gjorde jag matlåda till fre så det är skönt att ha det klart!

Har inte gjort så mycket mer, fixat massa ärenden på min to-do-list och tagit en lång skön dusch, följt av Biggest. Skön onsdag.

Jag är inne i ett så jävla bra flow tycker jag.. Jag kommer knappt ihåg sist jag hade en "ren" vilodag.... Hade aktiv vilodag i lördAgs dock! :) . Vilan kommer nog inte bli denna vecka iaf - kanske inorgon torsdag.., det är för roligt just nu!!! Alltså ni vet när man bara längtar till gymmet eller till passet eller till promenaden 😍 så kul! Har haft ett jäkla bra flow några veckor nu, de känns bajs bra.Även fast jag känner mig smällfet och dålig och dallrig ibland. Men jag vaknar gärna med ett leende och ser fram emot dagen. Allrahelst efter en kopp te!❤️ Hahah så fult att ALLTID när jag är överlycklig så jinxar jag det.. Hoppas inte jag gör de nu 😂Imorgon ska jag och limpan förhoppningsvis krossa av ett överkroppspass ihop (Om det ej blir vila.), jag gillar dem. Det är mindre jobbigt än underkropps passen då man typ spyr av utmattning varenda gång haha. Varför jag delar upp mina pass på två är för att jag inte vill ha ett måste med att hinna mer än 4 styrkepass i veckan. tränar jag 2 ggr i veckan har jag gått igenom hela kroppen vilket är optimalt. Tränar jag 4 är det bra. Och blir det 6 - då är de grymt 😃 detta passar utmärkt för mig! Har gått på detta schema ett tag nu och det är verkligen sjukt kul. Ser fram emot passen mkt mer även om de är tusen gånger jobbigare än tre spliten jag hade .

Näe.. Nu svamlar jag förbi allttttt för mycket. Dags att sova! PUSS