Recept snabbmat!
Man KAN äta gott och nyttigt. Det ena behöver inte utesluta det andra ;)
Denna kompott slängde jag ihop igår och det blev supergott. Jag skriver inga direkta mått - gör efter din egna smak och hur mycket mat Du skall göra!
Du behöver:
Bönpasta från nutrinick
Kycklingfilé (jag hade 3 st stora!)
4 dl laktosfri créme fraiche
Hackad spenat i önskad mängd
curry
Chiliflakes
Vitpeppar
Salt
Gör såhär:
Koka upp vattnet till pastan och häv i bönpastan. Koka 6min.
Strimla kycklingen och stek sedan den. Häv i 2 burkar créme fraiche, spenat och krydda efter smak. Jag älskar curry så jag hade i ganska mycket. Låt puttra ihop ett tag, tajma med bönpastan. Voilà !
Kommentarer
Trackback
