Hjälp...
Idag tog jag mig ut på en springtur, hade ingen lust egentligen men jag vill ju uppnå mycket under maj månad och då lär jag kämpa. Annars går det ju inte :)
Gick superbra de första 500 m sen börja mitt knä krångla. Det gör lite ont, som att det typ är vätskefyllt eller hur jag ska säga. Det hugger och gör skit ont!
Jag är dock ingen som ger upp så jag fortsatte 3.2 km. Inte så långt men det räckte för mig. Känner mig nöjd, gick lätt förutom knäet då. Hade lätt kunnat fortsatt!:)
Sååå.. Nu behöver jag lite hjälp,
Varför har jag ont i knät?
- kan det vara för att jag tränade ben i förrgår och rygg idag? (Använder ju mkt ben då hähä.)
- att jag sprang på asfalt?
- att jag fortfarande är överviktig och knäna inte orkar?
Eller vad kan det vara??
Älskar ju löpningen och tycker det är riktigt roligt...
Kommentarer
Trackback
