Jag har bytt p-piller några gånger nu sedan nyår och jag är som en tickande bomb. Jag är glad, tio sekunder senare så gråter jag. Sen skrattar jag men blir förbannad igen.

Jag måste leta efter ett annat alternativ nu.

Veckan överlag har varit jobbig och jag har inte orkar skriva så mycket. Vet inte ens vad jag ska skriva.

Jag tar ut min semester en vecka i förskott, jag överäter och har släppt allt, mer eller mindre. Varför vet jag inte men jag känner mig bara så less på att vara strikt och vara duktig hela tiden.

Nu har jag ju inte rå-fuskat utan ätit Afil , pasta osv. Men ändå.

Känner mig bara blä. 

Är så i valet och kvalet hur jag ska göra med kosten när jag kommer hem. Lchf eller räkna kcal. Jag har inte fått de resultat jag vill ha även fast jag kämpar men jag fick inte heller resultaten jag ville ha innan jag började med lchf. Dock var jag mer "äh en kaka skadar inte" osv, i kalorisyn. Nu tänker jag mer att de ej är värt att komma ur ketos.

Blahaha vad svårt det är. Det är krig i mitt huvud och jag önskar någon bara kunde säga till mig hur jag ska göra, som jag alltid hjälper andra.

Linus har sagt att han skall skriva ett kostschena när vi kommer hem och hjälpa mig med maten, att väga och räkna för det orkar jag inte, jag är så besatt av siffror.

Jag funderar på att utesluta kolhydrater i viss mån. Vardagar ligga på ca 30 gram men att ligga på ett bra underskott kalorimässigt.

Detta började jag att tänka på igår... Eftersom jag fuskade i tisdags så kändes det så dumt att äta lchf onsdag/torsdag med mycket fett ~ mycket kalorier. Jag skulle vilja äta mer rent. Lax och avokado till lunch tex. Middag kyckling med en sås gjord på kvarg osv. Tycker det är konstigt att äta mycket fett just nu. Även om de är gott ;)

Vi får se. Jag tar det som det kommer efter thailand. Innan dess ska jag försöka hålla mig i skinnet :)

Annars då... Fått ont i halsen. Förstod att de skulle komma då hjärtat var sjuk förra veckan. Så jag tar det säkra före det osäkra och vilar tills det blir bättre. Förhoppningsvis imorgon :) 

Köpt en ny telefon då de andra gick sönder , köpte Lisas så de är naaaajs ..

Nu ska jag lägga mig och sova, fredag och Valentines day imorgon :*