Fight
Söndag morgon började med ett pass på gymmet. Åkte dit själv och det var skönt att bara brassa på musik och köra i eget tempo. Blev bröst / axlar / triceps och körde av ett grymt pass med mycket fokus på axlar.
När jag ändå var igång så sprang jag en runda på 3.5 km. Tänkte först springa längre men jag var sjukt tagg på just den rundan sååå. en mil löpning får räcka denna vecka!
Satt mig ute i solen och käka frukost, massa frukt, en protein shake och lite halloumi.
Nu ska jag sola heeeela dagen, så
Skönt ju! Härligt att jag gjort mitt för idag förutom en pw, bara de kvar sen är jag finito
Kommentarer
Trackback