(Bloggar samma som på en annan blogg , blir nog byte på torsdag. Har skrivit lite inlägg där , länkar sen.)

Det här med frukost är ju ett vanligt problem. Det är många som inte vet vad de ska äta, går hungrig och klämmer i sig smörgåsar. Eller så tar de alldeles för lite frukost och så är man hungrig efter en halvtimme.

Något jag tycker mättar sjukt bra är kvarg med hallon. Tycker man inte om kvarg smaken så är det sjukt gott att blanda kvarg med lite funlight. Prova!

Frukost idag.
150 fram kvarg, 25 gram hallon. Knappt 120 kcal.